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明太とんこつスープ茶漬でつくる簡単つけ麺

にじデパート 明太とんこつスープ茶漬でつくる簡単つけ麺

材料(2人前)

・中華麺
2人前
・豚ばら肉(うす切り)
100g
明太とんこつスープ茶漬
2袋
・水
200ml
・塩
少々
<付け合わせ>
ゆで卵・のり・長ネギ(輪切り)・糸唐辛子 適宜
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にじデパート[大盛食品] 明太とんこつスープ茶漬

簡単つけ麺のつくり方

  1. ① 中華麺を袋の記載どおりにゆで、ザルに上げます。豚肉は3㎝幅に切ります。
  2. ② 耐熱ボウルに、明太とんこつスープ茶漬、水、塩、豚肉を入れます。ふんわりラップをしてから、電子レンジ(600W)で2分加熱します。
  3. ③ 全体を混ぜ合わせ、さらに1分加熱します。(加熱が足りない場合は追加加熱してください)
  4. ④ 麺と付け合わせ、③のスープを器に盛ります。
Point !

豚肉はなるべく重ならないように入れることで、火が均一に通りやすくなります。

通常のつけ麺よりもさっぱり食べられます。

レシピ考案:管理栄養士 asami

管理栄養士として病院勤務を経験後、フリーランス管理栄養士としてレシピ開発をメインに活動しています。
料理を作る側の気持ちに寄り添ったレシピ作成が得意です。
instagram #asa.mi07

asamiさん

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