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タルタルソースコロッケ
材料(8個分)
- ・じゃが芋
- 中4個(350g)
- ・宮崎タルタルソース
- 90g(半袋)
- ・卵
- 1個
- ・小麦粉
- 適量
- ・パン粉
- 適量
- ・ソース
- お好みで
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タルタルソースコロッケのつくり方
- ① じゃがいもの皮を剥き、ひと口大に切ったら水に5分ほどつける(アク抜き)。
- ② 水気を切ったら耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600Wで5分加熱する(串が通らない場合は追加加熱する)。
- ③ 熱いうちにマッシャーなどで潰し、あら熱がとれたらタルタルソースを加えて混ぜ合わせる。
- ④ 8等分に分けコロッケ型に成形したら、小麦粉 → 溶き卵 → パン粉の順につける。
- ⑤ 180℃に熱した油できつね色になるまで揚げる。
Point !
じゃがいもは熱いうちに潰すことで、潰しやすく滑らかに仕上がります。
タルタルソースのほんのり酸味の効いた味がクセになります。
レシピ考案:管理栄養士 asami
管理栄養士として病院勤務を経験後、フリーランス管理栄養士としてレシピ開発をメインに活動しています。
料理を作る側の気持ちに寄り添ったレシピ作成が得意です。
instagram #asa.mi07